2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1274 kcal
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脂質: 34.92g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 147.21g.
朝食: Джемы и Варенья, תנובה Котедж 3%, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). 昼食: Салат Овощной, Рыба, Кускус. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Чай, Сырники. もっと...
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体重に変化ありません
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