2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
|
2103 kcal
|
脂質: 61.20g | たんぱく質: 107.11g | 炭水化物: 287.25g.
朝食: Пирог с Картошкой, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Салат Афицион, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Булка с Кунжутом О.Б.. 昼食: Вареное Яйцо. 夕食: Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Салат Афицион, Пеликан Тунец Филе в Масле. 軽食/その他: Финик. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|