Soulnoidの日記, 2012年 02月 26日

2012年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

96.8 kg これまでの減量分: 5.2 kg. 残り: 26.5 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 26日:

1379 kcal

脂質: 63.42g | たんぱく質: 104.78g | 炭水化物: 99.83g. 朝食: Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. 昼食: Caesar Salad with Romaine. 夕食: trader joes brown rice, broccoli, chicken breast. もっと...

2766 kcal

運動: 立つ - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.6 kg減量中


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