2017年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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195.9 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
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1089 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 28.80g | 炭水化物: 210.60g.
朝食: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Golden Raisins (Seedless). 昼食: Cheetos Crunchy Cheetos. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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