2017年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
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566 kcal
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脂質: 24.28g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 58.54g.
昼食: Beterrabas, Tomates Vermelhos, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Tambaqui. 夕食: Abóbora, Beterrabas, Couve Refogada, Omelete. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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