2017年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
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499 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 6.50g.
昼食: Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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