2017年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 51.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
|
1504 kcal
|
脂質: 78.51g | たんぱく質: 95.19g | 炭水化物: 111.23g.
朝食: Льняное Масло, Подсолнечное Масло, Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Подсолнечное Масло, Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. 夕食: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. 軽食/その他: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Желтый Сладкий Перец. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|