2017年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
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1283 kcal
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脂質: 71.24g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 99.17g.
朝食: Mousse de Maracujá, Musse de Chocolate. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Frango Assado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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