2017年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
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1236 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 130.47g.
朝食: AH Granaatappel Pitjes, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, AH Rode Pitloze Druiven. 昼食: Chiquita Banaan. 夕食: Dirk Kipgehakt Scharrel, Freshona Gehackte Tomaten, AH Aubergine, Kokosolie, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette, Champignons, Knoflook. 軽食/その他: Venco Schoolkrijt, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Geroosterde Amandelen (Gezouten). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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