|
Че за??????
|
68.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
|
1319 kcal
|
脂質: 44.96g | たんぱく質: 131.70g | 炭水化物: 99.75g.
朝食: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. 昼食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе, Салат Овощной. 夕食: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Салат Овощной. 軽食/その他: Кофе, Кедровые Орехи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Красная Цена Кефир 1%, Яичный Желток, Чай, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Bite Slim Bite Малина, Растительное Масло. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|