2012年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 26日:
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1279 kcal
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脂質: 41.47g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 178.38g.
朝食: Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Egg, Whole Grain 15 Grain Bread. 昼食: Slim Fast Strawberries N' Cream Shake, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. 夕食: stouffer's chicken enchiladas, Sweet Peas. 軽食/その他: Multigrain Fiber Crisps blackberry pomegranate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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