2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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195.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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3265 kcal
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脂質: 116.52g | たんぱく質: 137.22g | 炭水化物: 416.30g.
朝食: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Torani Vanilla Bean Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Galliker's Fat Free Milk, Libby's 100% Pure Pumpkin, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. 昼食: Smucker's Walnuts in Syrup, Chocolate Soft Serve Ice Cream. 夕食: Kraft Stove Top Whole Wheat Chicken Stuffing, Green String Beans, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Tiramisu. もっと...
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体重に変化ありません
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