2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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736 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 78.83g.
朝食: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Café (Infusão). 昼食: Abacaxi, Dori Amendoim tipo Japonês. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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