2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
|
1621 kcal
|
脂質: 63.23g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 151.73g.
朝食: Fürst Bismarck Natürliches Mineralwasser. 昼食: Gelbe Paprika, Möhren, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. 夕食: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Kaufland Himmels Pforte, REWE Avocado, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Milka Vollmilchschokolade, Monster Energy Ultra Zero, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|