2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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473 kcal
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脂質: 10.43g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 63.02g.
朝食: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. 軽食/その他: ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Морковь. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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