2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.6 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
|
1050 kcal
|
脂質: 26.39g | たんぱく質: 54.12g | 炭水化物: 105.82g.
朝食: Goedland Hollandse Bruine Bonen. 昼食: AH Oosterse Wokgroente, AH Runder Gehaktballen, AH Gesneden Uien, Lidl Magere Kwark. 夕食: Aldi Witte Bollen, Molenland Kaas Extra Belegen 48+ Aldi, Groentensoep. 軽食/その他: Lemco Salmiak Lollies, Slimpie Limonade, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Leidingwater, Pickwick Turkish Apple, Saskia Helder Citroen, Jenever. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|