2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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1642 kcal
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脂質: 134.06g | たんぱく質: 63.88g | 炭水化物: 42.33g.
朝食: Pasta de Amendoim, Maracujá, Coco Do Vale Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Café, Água, Chá de Hibisco. 昼食: Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Alface, Almeirão. 夕食: Jiló, Calabresa, Ovo Cozido. 軽食/その他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maracujá, Coco Do Vale Coco Ralado, Abacate, Integralmedica BCAA Powder. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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