2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
|
2537 kcal
|
脂質: 61.80g | たんぱく質: 107.45g | 炭水化物: 327.01g.
朝食: Брест Литовск Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Мистраль Бурый Рис Отварной, Russian Performance Standard Протеин, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Russian Performance Standard Протеин, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|