2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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221 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 13.52g | 炭水化物: 25.16g.
朝食: Pempek. 昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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