2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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603 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 54.10g.
朝食: Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid. 昼食: Bodylab24 Whey Protein Powder Banana (2 Ölçek=24 Gr.), Şekerli Vanilin, Doğal Süt, Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz). 夕食: Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Marul. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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