2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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969 kcal
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脂質: 15.92g | たんぱく質: 73.46g | 炭水化物: 122.25g.
朝食: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Tomat 90g, Kalkunkorv 25g Prior, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. 夕食: Gulrot 80g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 150g, Blomkål 100g. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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