2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74 kg これまでの減量分: 21.5 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1839 kcal 脂質: 63.22g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 161.51g.   朝食: Kaffee mit Milch, Roggen Knäckebrot, Börner Eisenacher Truthahnsalami. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Gemüsebrühe, King's Crown Linsen mit Suppengrün. 夕食: Bratensoße, Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Kaninchenfleisch. 軽食/その他: Ja! Kartoffel-Chips, Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). もっと...
週に2.1 kg増量中

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