2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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1559 kcal
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脂質: 82.16g | たんぱく質: 106.64g | 炭水化物: 94.26g.
朝食: AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Granaatappel Pitjes. 昼食: Unox Ossenstaartsoep, Gekookt Ei. 夕食: AH Avocado Eetrijp, Yil'driz Rode Uiensaus, Vomar Varkens Braadworst, Groene Olijven zonder Pit, Balsamico Azijn, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Uien, Olijfolie, Tomaten, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel, AH Biefstuk. 軽食/その他: Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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