2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1151 kcal
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脂質: 69.34g | たんぱく質: 112.97g | 炭水化物: 15.64g.
朝食: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Leite (Leite Integral). 昼食: Melão, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Queijo Mussarela (40g). 夕食: Mostarda, Atum em Água (Enlatado), Hellmann's Maionese. 軽食/その他: Leite (Leite Integral). もっと...
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3338 kcal
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運動:
休憩 - 13 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 20 分. もっと...
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週に14 kg減量中
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Jéssica Stuani de Oliveiraの体重の記録
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