2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1386 kcal
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脂質: 73.75g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 96.78g.
朝食: Sonnenblumenkerne Naturbelassen, 3-Korn-Flocken, Frische Landmilch 3,8%, Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Weißwein, Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin. 軽食/その他: Baklava, Lindt Lindor Kugeln. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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