2017年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1906 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 74.06g | 炭水化物: 257.47g.
朝食: Flamant Vert Maca Bio, Lipton Thé Citron: avec Écorce de Citron, Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. 昼食: Marque Repère Taboulé, Tomates Rouges, Carottes, Betteraves, Danone Yaourt Nature. 夕食: Affligem Bière Blonde, Maribel Confiture Framboise, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Picard Demi-Baguette, Merguez, Savora Savora. 軽食/その他: Nougat Chinois. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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