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maandelijkse aankom week XD
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56 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1406 kcal
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脂質: 133.41g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 14.55g.
朝食: AH Verse Slagroom. 昼食: Ei. 夕食: AH Soepgroente, De Beste Bouillon met Mals Rundvlees, AH Doosjevol Frambozen, Droste Cacao, Galbani Mascarpone, AH Verse Slagroom. 軽食/その他: Wortelpeterselie, Président Crème de Brie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Gerookte Schouderham, Salami. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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