2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
|
1242 kcal
|
脂質: 37.49g | たんぱく質: 58.04g | 炭水化物: 170.02g.
朝食: Фруто Няня Сок Груша Осветленный, Окей Банан, Легко Шоколадный Капкейк, Овсянка. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречка Отварная. 夕食: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Салат Овощной. 軽食/その他: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|