2017年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1666 kcal
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脂質: 57.13g | たんぱく質: 229.28g | 炭水化物: 59.05g.
朝食: Sanissimo Salmas, Clara de Huevo. 昼食: Sanissimo Salmas, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla. 軽食/その他: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Marina Azul Atún en Agua, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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