2017年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1532 kcal
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脂質: 88.67g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 143.95g.
朝食: REWE Bio Emmentaler, Butter, Weizenbrötchen, Schokoladentorte. 昼食: Aldi Kochschinken, Butter, Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Plundergebäck. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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