2017年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.5 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

959 kcal 脂質: 35.12g | たんぱく質: 95.88g | 炭水化物: 56.55g.   朝食: Яичный Белок, Окей Какао-Порошок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Аквамарин Горбуша Натуральная, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Куриный Суп с Кнелями. 軽食/その他: Bite Интеллект. もっと...
1465 kcal 運動: 休憩 - 14 時間   40 分, 睡眠 - 9 時間   20 分. もっと...
週に0.7 kg増量中

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