2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
|
1180 kcal
|
脂質: 46.55g | たんぱく質: 77.36g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: Окей Печенье Здоровье с Орехами и Курагой, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Здоровей Хлебцы Рисовые, Сыр Российский. 昼食: Запеченная или Жареная Треска, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. 夕食: Яичный Белок, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Брест Литовск Кефир 3,6%, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Нежный. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|