2017年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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998 kcal
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脂質: 44.56g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 77.27g.
朝食: Leitungswasser, Heidelbeeren, Müller Reine Buttermilch, Pink Lady Äpfel, Pflaumen, Kölln Haferflocken. 昼食: Leitungswasser. 夕食: Leitungswasser, Castelli Pecorino Romano, Gekochte, Reife Zwiebeln, Schlagsahne, Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Leitungswasser, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Gut & Günstig Salzstangen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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