2017年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1453 kcal
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脂質: 92.39g | たんぱく質: 83.11g | 炭水化物: 74.04g.
朝食: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Greenfield Чай Черный, Салат Цезарь с Курицей, Свиной Фарш (Приготовленный), Овощное Рагу. 夕食: Творог с Бананом. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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