2017年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1119 kcal
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脂質: 71.28g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 77.86g.
昼食: Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Chicória, Alface, Ovo de Codorna, Ovo Cozido. 夕食: Queijo Mozzarella, Banha de Porco, Ovo de Codorna, Ovo. 軽食/その他: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo, DIA Chocolate Negro 74% Cacau, Ponkan, Banana Nanica. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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