2017年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
|
1433 kcal
|
脂質: 29.97g | たんぱく質: 59.80g | 炭水化物: 229.65g.
朝食: Wellness Коктейль. 昼食: Белый Хлеб, Wellness Коктейль, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Чернослив, Wellness Коктейль, Банан. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|