2017年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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718 kcal
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脂質: 42.02g | たんぱく質: 76.68g | 炭水化物: 5.70g.
朝食: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Parmalat Leite Semi Desnatado. 夕食: Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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