2017年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1071 kcal
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脂質: 77.66g | たんぱく質: 35.21g | 炭水化物: 66.45g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras, Repolho Verde. 夕食: Abacate, Marba Mortadela Tradicional, Almôndegas de Carne de Vaca. 軽食/その他: Cacau Show Pastilha de Chocolate Ao Leite com Aroma de Menta. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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