2017年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 12日:
|
486 kcal
|
脂質: 16.89g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 41.86g.
朝食: Куриный Суп. 昼食: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 夕食: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 1%. もっと...
|
|