2017年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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659 kcal
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脂質: 24.23g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 59.25g.
朝食: Milram Benjamin, TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Diät Vitalkost, Milsa L.Laktiflor Cerealien. 昼食: Nudeln (Gekocht), Lidl Rindergulasch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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