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Mein Wasserhaushalt weiß noch nich so recht was er will 😂
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74.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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2131 kcal
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脂質: 71.49g | たんぱく質: 201.07g | 炭水化物: 174.25g.
夕食: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (mit Schale), Butter, Brokkoli, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Rote Zwiebeln, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Alnatura Kokosöl Nativ, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Schweinefilet. 軽食/その他: Bio Joghurt Pur, Banane, Zucker, Zimt, Gekochtes Ei, Scitec Nutrition BCAA 6400, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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