2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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1105 kcal
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脂質: 64.38g | たんぱく質: 51.42g | 炭水化物: 83.76g.
朝食: Batata Doce, Fumel Açúcar Mascavo, Glória Leite em Pó Integral. 昼食: Agtal Ovinhos de Amendoim, Maçãs Gala. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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