2012年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 25日:
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554 kcal
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脂質: 8.25g | たんぱく質: 50.21g | 炭水化物: 72.02g.
朝食: Milk Chocolate No Sugar Added with Calcium Hot Cocoa Mixu. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), egg whites, brown rice. 夕食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 軽食/その他: Skimmed Milk, skimmed milk, Cheez Whiz Cheese Dip Original, Whole Grain Bread. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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