2017年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
|
2199 kcal
|
脂質: 66.29g | たんぱく質: 67.01g | 炭水化物: 333.06g.
朝食: Nesquik Какао-Порошок, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Молоко, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Nesquik Какао-Порошок, Молоко, Майонез, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 夕食: Магнит Мини-Пицца Де-Люкс, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Nesquik Какао-Порошок, Молоко, Киндер Сюрприз. 軽食/その他: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|