2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 38.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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1250 kcal
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脂質: 99.16g | たんぱく質: 67.48g | 炭水化物: 18.70g.
昼食: Entrecosto de Carne de Porco, Banha de Porco, Antepasto de Berinjela. 夕食: Entrecosto de Carne de Porco, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Moranga. 軽食/その他: Nestlé Biscoito Passatempo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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