2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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1578 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 81.52g | 炭水化物: 245.27g.
朝食: Bananas. 昼食: Kroger Wavy Potato Chips, Subway Fat Free Sweet Onion Sauce, Subway 12" Turkey Breast. 夕食: Broccoli, Marie Callender's Slow Roasted Beef. 軽食/その他: Milk (Nonfat), Ovaltine Rich Chocolate Mix, Kroger Wavy Potato Chips, Kroger Cocktail Sauce, Sea Queen Imitation Crab Meat. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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