2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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577 kcal
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脂質: 29.27g | たんぱく質: 29.41g | 炭水化物: 48.86g.
朝食: Thee, Aldi Cervelaatworst, Wit Brood. 昼食: Water, Aldi Cervelaatworst, Wit Brood. 夕食: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. 軽食/その他: Gele Paprika's, Thee, Zoute Haring, Koffie (Gemalen), Peijnenburg Ontbijtkoek. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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