2017年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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1054 kcal
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脂質: 38.90g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 112.63g.
朝食: Грецкие Орехи, Киви, Сушеная Клюква, Чернослив, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Чай. 昼食: Schonfeld Сыр с Голубой Плесенью Blue, Кофе (Растворимое), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Купаты "Постные" Оленевод. 軽食/その他: Чай, Орехи Кешью, Миндаль, Финик, Сушеный Инжир. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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