2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
|
1572 kcal
|
脂質: 66.19g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 171.00g.
朝食: Кофе, Кексы с Творогом Чернослив Курага, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Приготовленный Яичный Белок, Борщ с Курицей, Отруби Ржаные, С.Пудовъ Фитнес Хлеб. 夕食: Простоквашино Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Грейпфрут, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Яблоко Желтое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|