2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1507 kcal
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脂質: 76.09g | たんぱく質: 72.46g | 炭水化物: 123.67g.
朝食: Alesto Soft Prunes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Super Berry Granola, Asda Semi-Skimmed Milk, Brooklea Low Fat Natural Yogurt. 昼食: Graham's Lighter Spreadable Butter, Sunnyhills Part Baked Brown Bread Rolls, Morrisons Red Leicester Cheese, Brie Cheese. 夕食: Aldi Chunky Oven Chips, Tesco Courgette, Asda Butcher's Selection Lamb Leg Steaks. 軽食/その他: Optifit Fat Free Yoghurt Drink. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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